E-book

Cartas para sentir melhor

E-Book Cartas para Sentir Melhor - Como praticar a regulação emocional em diferentes situações

Um convite à pausa, à escuta interna e à reconexão com suas emoções.

Neste e-book, você encontrará reflexões curtas e potentes sobre regulação emocional no ambiente profissional, além de um guia prático com perguntas para te ajudar a regular suas emoções.

Ideal para leitura individual ou em grupo, ele inspira diálogos mais humanos e conscientes.

Baixe agora e tenha uma ótima leitura!

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